О Motorcycle Roadcraft
Принципы анализа опыта
Применим для анализа своих и чужих ситуаций, видео для обогащения собственного опыта.
Не искать ошибки и не указывать на них
- Ошибки разрывают понимание между вами и тем, кто ошибается. Он стремится отдалиться от вас усложняя восприятие ваших слов. Никто не хочет выглядеть идиотом.
- Указание на ошибки создаёт агрессивную среду. Она может спровоцировать споры, сильные эмоции и смещение фокуса с обучения на унижение других. Критика повышает эмоциональность.
- Поиск и указание ошибок смещает фокус с позитивного обучения на избегание и негатив. Происходит то, на чём находится наш фокус внимания.
- Ошибки не указывают правильное направление. Ошибаться можно бесконечным числом вариантов, но так и не прийти к правильным действиям.
- Привычка критиковать и выискивать ошибки в жизни переносится и на езду. Это повышает эмоциональность за рулём, увеличивает агрессию. Сильные эмоции провоцируют ошибки.
Устанавливать эмпатию и понимание
Важно понять того, кого вы анализируете (даже если это вы сами). Важно установить с ним связь через эмпатию. Для этого мы отвечаем на вопрос: «Что было сделано хорошо\правильно?».
Сначала мы ищем позитив в действиях.
Способствовать росту
Необходимо указать на то, как можно использовать разбираемую ситуацию для роста. Для этого мы отвечаем на вопрос: «Что можно было сделать лучше?».
Мы отвечаем позитивно, в контексте развития. Нужно следить, чтобы ответ не был перевёрнутой ошибкой. Вместо «райдеру надо было не превышать скорость» — «держать максимальную скорость 80км\ч».
В комментариях к ситуациям, которые могут читать другие люди важно тщательно проверять каждое слово. Задавать вопр ос «нужно ли оно в тексте?» и убирать лишнее. Каждое ваше предложение должно оцениваться с точки зрения позитивного влияния на других. Минимизировать оценки и личное отношение, стараясь писать объективно.
Итог
Не критикуем, не указываем на ошибки, не разрываем связь с другими. Отвечаем на вопросы:
- Что было сделано хорошо\правильно?
- Что можно было сделать лучше?
Убираем все лишние слова, оценки и негативные эмоции, если они присутствуют в тексте.