Перейти к основному содержимому

Анализ своего и чужого опыта

(дополнение сообщества roadcraft.ru)

Принципы анализа опыта​

Применим для анализа своих и чужих ситуаций, видео для обогащения собственного опыта.

Не искать ошибки и не указывать на них​

  • Ошибки разрывают понимание между вами и тем, кто ошибается. Он стремится отдалиться от вас усложняя восприятие ваших слов. Никто не хочет выглядеть идиотом.
  • Указание на ошибки создаёт агрессивную среду. Она может спровоцировать споры, сильные эмоции и смещение фокуса с обучения на унижение других. Критика повышает эмоциональность.
  • Поиск и указание ошибок смещает фокус с позитивного обучения на избегание и негатив. Происходит то, на чём находится наш фокус внимания.
  • Ошибки не указывают правильное направление. Ошибаться можно бесконечным числом вариантов, но так и не прийти к правильным действиям.
  • Привычка критиковать и выискивать ошибки в жизни переносится и на езду. Это повышает эмоциональность за рулём, увеличивает агрессию. Сильные эмоции провоцируют ошибки.

Устанавливать эмпатию и понимание​

Важно понять того, кого вы анализируете (даже если это вы сами). Важно установить с ним связь через эмпатию. Для этого мы отвечаем на вопрос: «Что было сделано хорошо\правильно?».

Сначала мы ищем позитив в действиях.

Способствовать росту​

Необходимо указать на то, как можно использовать разбираемую ситуацию для роста. Для этого мы отвечаем на вопрос: «Что можно было сделать лучше?».

Мы отвечаем позитивно, в контексте развития. Нужно следить, чтобы ответ не был перевёрнутой ошибкой. Вместо «райдеру надо было не превышать скорость» — «держать максимальную скорость 80км\ч».

В комментариях к ситуациям, которые могут читать другие люди важно тщательно проверять каждое слово. Задавать вопрос «нужно ли оно в тексте?» и убирать лишнее. Каждое ваше предложение должно оцениваться с точки зрения позитивного влияния на других. Минимизировать оценки и личное отношение, стараясь писать объективно.

Итог​

Не критикуем, не указываем на ошибки, не разрываем связь с другими. Отвечаем на вопросы:

  • Что было сделано хорошо\правильно?
  • Что можно было сделать лучше?

Убираем все лишние слова, оценки и негативные эмоции, если они присутствуют в тексте.